【送禮】 RENE FURTERER Lissea絲滑順直護髮素 - 7575 勸敗－陳珮康的生活時報

自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，

什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來

但一些該買的還是要買，這次買的是 網路人氣商品top10RENE FURTERER Lissea絲滑順直護髮素 - 7575

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勸敗

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RENE FURTERER「Lissea 絲滑順直護髮素」柔軟順滑頭髮，使髮絲更容易梳理，可改善毛燥、蓬鬆的現象。冬櫻桃及牛油果油成分提供營養、修護頭髮。

天然酸漿提取物：順滑頭髮、撫平毛燥及蓬鬆髮絲限時
牛油果油：滋養和潤澤
熱力保護因子：免受熱力損害、抗濕度
陽離子因子：具有防靜電功能
陽離子聚合物：預防頭髮打結
迷人氛芳果香：佛手柑、生薑、荳蔻、茉莉花、茶葉、玫瑰、檀香、雲呢拿、麝香

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

高CP值、2週就有效果！超速效的燃脂運動

【早安健康／森俊憲（身材曲線設計師，「身材探索株式會社」執行長）】

超速效省時體感組
◆ 所需時間：15分鐘
◆ 組數：2～3組
◆ 頻率：2天1次
◆ 期間：2週

這項組合動作約需進行兩週。目的在於讓大家嘗試短時間就能達到「高CP值」的肌力訓練，體會「這樣我也辦得到」的感覺，以增進自信心。原本設定頻率為每兩天一次。倘若仍感覺吃力，可再間隔久一點，每週做三次。

肌力訓練幫助打造易肉燃脂體質

本書介紹的動作，其訓練對象都是日常生活中很少注意到，或是不常使用的肌肉，也就是俗話說沉睡中的肌肉。像這種肌肉，只要利用這項組合動作適度刺激一下就能被喚醒，藉此打造成容易燃燒體脂肪的易瘦體質。

不妨實際動一動身體，掌握到鍛鍊肌肉、雕塑身材的感覺後，再依照個人目的，採用本書其他所介紹的各項組合動作。若有人希望「最好能不費吹灰之力維持目前體型」，持續進行這項組合動作也能看成出效。

持之以恆的秘訣：不要太在意必須完成的次數，一開始做到能力範圍內即可。

【延伸閱讀】

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1招就可練核心肌群！4件「棒式」一定要注意的事
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本文摘自《在家練肌力，體脂少10%》／森俊憲（身材曲線設計師，「身材探索株式會社」執行長）／采實文化

即立蘭羅各國產品習組我保完

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